Neuigkeiten

Neuigkeiten · 17.11.2019
Mit dem siebten Rang an den NCAA South Central Championships in Fayetteville, Arkansas, qualifiziere ich mich für meine zweite US-Meisterschaft. Es ist selten, dass ich so richtig nervös bin vor einem Rennen, doch diese NCAA Regional Championships hatte es in sich: nur gerade vier Einzelathleten bekommen einen Startplatz für die US-Meisterschaften. Ein gutes Resultat an den US-Meisterschaften ist seit Monaten mein einziges Ziel, doch zuerst muss ich mir überhaupt einmal den Startplatz für...

Neuigkeiten · 10.11.2019
Vergangenes Wochenende belegte ich an den Conference USA Cross Meisterschaften in Bowling Green, Kentucky den 8. Rang. Das Rennen in Kentucky fand in einem kleinen Park, nahe der Universität statt und war von der Streckenführung überraschend anders als die üblichen amerikanischen Kurse. Neben vielen Kies-Passagen machten gleich mehrere steile Hügel und unzählige enge Kurven die Strecke zu einer anspruchsvollen Herausforderung. Ich startete äusserst gut in das Rennen positionierte mich im...

Neuigkeiten · 21.10.2019
Am Arturo Barrios Invitational konnte ich meine ansteigende Form mit dem 8. Rang unter Beweis stellen. Das zweite Rennen der Saison war als ein weiteres hartes Testrennen geplant, um in einem Monat in Bestform an den Regionalen Meisterschaften zu sein. Somit startete ich auch dieses Rennen aus dem vollen Trainingspensum heraus. Trotzdem fühlte ich mich äusserst gut und kaum gestartet konnte ich mich in den vorderen Positionen einreihen. Nach rund 800m wurde die Pace bereits etwas langsamer...

Neuigkeiten · 06.10.2019
Trotz schwierigen Trainingswochen verlief der Saisonstart am Chile Pepper Festival in Fayetteville, Arkansas äusserst zufriedenstellend. Die vergangenen Trainingswochen liefen nicht ganz so gut wie erhofft: Beschwerden mit dem linken Aussenband (IT) führten dazu, dass ich mein Training etwas anpassen musste und auf das erste Rennen der Saison zu verzichten. Doch seit rund zwei Wochen kann ich endlich wieder ein solides Lauftraining absolvieren und so entschieden wir uns, am Chile Pepper Cross...

Neuigkeiten · 21.07.2019
Nach einem aggressiven Start konnte ich mir am Ägeriseelauf den vierten Schlussrang sichern. Nach zwei guten Trainingswochen in der Höhe von St. Moritz, reiste ich am Freitag nach Oberägeri, um unter Wettkampfbedingungen einen hartes Training zu absolvieren. Nach dem Start erfolgte sehr schnell die erste Selektion, Tadesse Abraham, späterer Sieger mit Streckenrekord, lief vorne weg und ich versuchte mich der ersten Verfolgergruppe mit Marcel Berni und Adrian Lehmann anzuhängen. Hinter uns...

Neuigkeiten · 15.07.2019
Am kommenden Freitag, 19. Juli, werde ich in Oberägeri die 14.1 Kilometer um den Ägerisee ansolvieren. Der Aufbau für die neue Crosssaison läuft aktuell ausgezeichnet. Ich bin bereits in der zweiten Woche des Höhentrainingslagers in St. Moritz und alles läuft nach Plan. Deshalb habe ich mich entschieden, am kommenden Freitag am Ägeriseelauf an den Start zu gehen. Dieser Lauf passt nicht nur optimal in mein aktuelles Training, es ist auch eine gute Gelegenheit, mich gegen einige der...

Neuigkeiten · 22.06.2019
Am 28. Juli - 30. Juli werde ich als Teil des 'Team Sport Nidwalden' am Gigathlon in Ob- und Nidwalden teilnehmen. Nach einer kurzer Trainingspause am Ende der Bahnsaison bin ich nun bereits wieder im Aufbau für die kommende Cross Saison. Im Rahmen dieses Trainings habe ich die Möglichkeit mit einer Auswahl von Nidwaldner Sportlern an der mehrtägigen Staffel, dem Gigathlon teilzunehmen. Dieser findet in diesem Jahr direkt vor meiner Haustür statt und deshalb freue ich mich sehr bei diesem...

Neuigkeiten · 14.06.2019
In Portland, Oregon, konnte ich mein Ziel über 5000m nicht erfüllen. Der 5000er verlief zu meinem Überraschen etwas anders als erwartet. Unser Pacemaker war angewiesen eine 66 Sekunden pro 400m anzulaufen, was doch schon recht zügig ist. Deshalb erwartete ich, dass ich mich ganz am Ende des Feldes einreihen muss. Doch nach den ersten paar Metern war ich bereits in den Top 10 und es schien als ob niemand ein Interesse hatte, die geplante Pace anzulaufen. Wir liefen die erste Runde in 69s und...

Neuigkeiten · 17.05.2019
Enttäuschende 8. und 9. Ränge an den Conference Meisterschaften in Charlotte.

Neuigkeiten · 04.05.2019
Einschätzung meines Rennens in Kalifornien und Vorschau zur C-USA Meisterschaft in Charlotte, North Carolina. Es ist bereits einige Tage her seit meinem Einsatz in Kalifornien. Neben der Schule, war auch die Enttäuschung über das Resultat ein Grund, dass ich mir etwas mehr Zeit liess für diesen Rückblick. Nachdem in den vergangenen Monaten mein Training unglaublich gut lief, war ich äusserst gespannt, was ich an diesem stark besetzten Rennen leisten kann. Ich war in der dritt-schnellsten...

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